С 29 декабря по 13 января 2013 года - зимние каникулы. 

Памятка по профилактике
острых респираторных вирусных инфекций и гриппа

Как я могу защитить себя от вирусов ОРВИ и гриппа?
Используйте общие меры по профилактике ОРВИ и гриппа:
• Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?
Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:
• Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.
• Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
• Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, утилизируйте использованные платки должным образом.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после ... Читать дальше »

 

ЗАТВЕРДЖЕНО

Наказ Міністерства економіки України  ... Читать дальше »

Позади 2 месяца учебы! Впереди - неделя отдыха! Желаем приятного и полезного времяпровождения. До встречи 5 ноября!!!

Памятка для населения при неблагоприятных метеоусловиях [16.10.2012]

Здоровый образ жизни, в т.ч. исключение вредных привычек (алкоголь, табакокурение), занятия физкультурой и спортом, закаливание, рациональное питание, выполнение санитарно-гигиенических требований к одежде и жилью, ежегодное профилактическое медицинское наблюдение – способствуют укреплению здоровья и иммунитета населения, а также предотвращению последствий от воздействия вредных выбросов предприятий при неблагоприятных метеорологических условиях (НМУ)

Рекомендации для населения:
При 1 степени НМУ:
- ограничить пребывание на улице;
- проводить проветривание помещений только кондиционерами;
- занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;
- выезд в загородную зону на отдых, санаторно-курортное оздоровление в месяца года с наиболее неблагоприятными метеорологическими условиями и уровнями загрязнения атмосферного воздуха.

... Читать дальше »

Дорогие наши педагоги!
В этот праздник - День учителей -
Позабудьте все свои тревоги
И на мир смотрите веселей.
Вы для нас всегда источник света,
И ребята все, как сговорясь,
Вам несут красивые букеты.
И для них сиянье Ваших глаз –
Лучшая награда за старанье,
Лучше, чем любая из похвал.
И у них одно желанье:
Только бы доставить радость Вам.
Ради Вашей искренней улыбки
И студент, и каждый ученик,
Вмиг исправит все свои ошибки
И в дальнейшем их не повторит.
Вы для всех несете факел знаний,
Тот, что не погаснет никогда.
Пусть же Ваши сбудутся желанья,
Пусть Ваш дом не навестит беда!

Уважаемые родители первоклассников!
Ваш ребенок стал учеником, это ответственный и не простой период его жизни, требующий больших физических и психических затрат. Эти простые советы Центра практической психологии помогут быстрее адаптироваться Вашему подросшему малышу к новым условиям.

vБудите ребёнка спокойно, проснувшись, он должен увидеть Вашу улыбку и услышать ласковый голос.

vИзбегайте спешки. Умение правильно рассчитать время - Ваша задача, учите этому и ребёнка.

vОбеспечьте ребёнка легким, полезным, завтраком. Включайте в рацион больше витаминов.

vПровожая в школу, пожелайте ему удачи, подбодрите, найдите несколько ласковых слов - у него впереди трудный день.

vВстречая ребёнка после школы, дайте ему расслабиться, очень полезной может оказаться прогулка на свежем воздухе.

vВнимательно выслушайте его рассказ о прошедшем учебном дне. Проявите свою заинтересованность.

vЕсли увидите, что ребёнок огорчён, но молчит, ... Читать дальше »