Правила поводження на воді

ШАНОВНІ ДОРОСЛІ ТА ДІТИ!

Ніколи не забувайте про правила безпеки під час відпочинку біля річки та правила поведінки на воді, адже суворе та чітке дотримання цих правил збереже Вам життя та здоров’я!
Купайтеся там, де безпечно!
Звертаємося до батьків!
Проведіть бесіди з дітьми, не відпускайте неповнолітніх дітей купатись самих або в компанії однолітків. Головне - самі будьте прикладом правильної поведінки на пляжі. Ваш обов'язок, як батьків: якщо взяли дітей на пляж, уважно стежте за ними, дитина повинна бути постійно у полі зору.
Найбільш сприятливою для купання є безвітряна, сонячна погода з температурою повітря 22 градуси, та води не менше 18 градусів. Найкращий час - ранок або вечір, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання.
Після тривалого перебування на сонці не пірнайте у воду з розбігу, заходьте поступово, можна спочатку змочити тіло водою. Різка зміна температури дуже небезпечна для людського організму, особливо для людей з хворим серцем. Плавати у воді треба не більше 20 хвилин.
Купатися треба на перевірених рятувальними службами пляжах, адже місця колективного відпочинку завжди мають необхідні засоби для надання допомоги потерпілим, та й коли поруч з вами багато людей, то в разі нещасного випадку можна розраховувати на допомогу.
Якщо ви у воді відчуваєте, що втрачаєте сили, або тіло зводять судоми, чи ви побачили потопаючого, a самі не вмієте плавати, - не соромтеся, кличте на допомогу!